语言暴力的危害不亚于性侵!采访视频+脑部实验,恳请大人停止语言暴力!

语言暴力的危害不亚于性侵!采访视频+脑部实验,恳请大人停止语言暴力!

你以为是督促孩子的方式,实际上可能已经对孩子造成了严重的伤害……


授权转载自“常青藤爸爸”(ID:ivydad_ivydad):由耶鲁大学毕业,在世界顶级投行工作多年的奶爸运营,旨在分享科学育儿知识和高质量的教育资源

看看下面这些话,你说过吗?

“你不丢人,我还嫌丢人的!你看看人家孩子怎么做的,看看你怎么做的。”

“就没见过这么笨的,白痴都比你强!”

“说你贪玩嘛!就考这种分,当初干嘛要生你!”

当你使用谩骂、诋毁、蔑视、嘲笑等侮辱歧视性的语言,致使他人精神和心理上遭到侵犯和损害时,语言暴力就已经发生。

所以,不要以为不骂孩子,就不会构成语言暴力。曾经看过一篇文章,作者将语言暴力划分为以下四种形态:

侮辱型就是辱骂孩子,比如“你是猪啊!”

贬低型:就是对孩子过分贬低,比如“你除了吃,还会干啥!”

威胁型:就是对孩子绝对否定,比如“你太笨了!我真的不想再管你了!”

抱怨型:就是以恳求的方式让孩子停止某些行为,比如“我求求你放过我好不好。”这会让孩子产生罪恶感。

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这个分类不是要上纲上线,非要区别一个严格的界定,而是在提醒我们:

语言暴力没有我们想象的那么远!

也许在我们和孩子的日常沟通中,这种隐形暴力一直在摧残着孩子!

大部分人都以为,语言暴力可能会让孩子心情不好,哭完了也就没事儿了!可事实上,也许我们都低估了语言暴力的威力。

一句话,成了孩子的杀人武器!

提起少年犯,我们大概都没什么好印象,他们小小年纪就杀人、抢劫,无恶不作。不少人以为他们天生就如此不可救药,但沈阳心理研究中心的人员却发现——

这些孩子之所以走向犯罪,和小时候遭受的语言暴力密切相关

这个男孩说,自从12岁父母离婚后,妈妈就经常骂他,“怎么不去死”!

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后来,男孩拿着水果刀就捅了别人两下。

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这个男孩,经常被骂“没用”“废物”!

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后来,他拿着一把弓弩杀了人。

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这个男孩从未享受过夸奖,每天听到的都是“猪脑子,猪脑子,猪脑子”!

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后来,他拿着一把枪杀掉了赌场最有钱的人。

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还有个男孩整天被骂“丢人”,后来他拿着斧头砍死了人。

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没有任何一个孩子是天生的罪犯!

在大人们日复一日的贬低、侮辱之下,孩子们在伤心中绝望,在落寞中愤怒,最终彻底否定自己、否定社会,走向犯罪!

我想,在他们的父母和老师脱口而出这些话的时候,一定没有想过有一天这些话会变成杀人的武器,会把孩子送进监狱!

不要再以为孩子小时候不记事,长大后就会理解——每一次伤害都会在他们心里留下痕迹,成为拔不掉的尖刺!

可能有人会说:“我们小时候经常这么被骂啊,可我们也没犯罪、杀人啊?”

的确,不是所有的孩子都会因语言暴力而走向犯罪,但这也不意味着,他们就没有受到伤害。

论伤害值,语言暴力远大于性侵!

“语言暴力危害不亚于性侵”,源于2006年美国学者对语言暴力的研究。当时他们刚刚完成一项社会调查的统计工作,结果让他们很愤怒:

现在都民主社会了,居然有超过65%的家庭还在使用语言暴力!

为了有理有据地劝服各位家长,他们决定展开研究,只为了说明一个问题:

语言暴力的危害性有多大

于是,这些美国研究者就挑选了554名年龄在18-22岁之间的青少年,他们都曾经在童年经历过语言暴力。研究者扫描了他们的头部图像,结果很惊人!

1.言暴力会让孩子容易情绪失控,且短期记忆力不好。

先认识一下我们的大脑。

图中红色的区域叫“边缘系统(LimbicSystem)”,主要负责控制人的情绪、行为以及短期记忆。

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研究者发现,童年经历过语言暴力的孩子,边缘系统普遍发展迟缓,而且平时“易怒控制”得分很低。

翻译一下,就是早期经历过语言暴力的孩子,在青少年时期更容易发怒,短期的记忆力相对较差。

在孩子升学的关键期,让孩子记忆力不好、脾气臭,知道你自己有多坑娃了吗?

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2.仅仅语言暴力就可以对孩子产生不可逆的伤害。

脑部图像还显示,单单语言暴力这个因素,就可能让孩子产生焦虑、精神衰弱等症状。更可怕的是,这种伤害还是不可逆的。

后期,你后悔了,想弥补都没有机会!

3.和肢体暴力、性侵相比,语言暴力对孩子的负面影响更大!

研究者们将肢体暴力、性侵和语言暴力进行排名,结果是:

语言暴力排名第一

家庭成员的性暴力排名第二

对孩子的肢体暴力排名第三

曾经被很多人忽视的语言暴力怎么会有这么大危害呢?

专家的解释是:语言暴力的危害无形但深刻!

任何一种其他暴力方式都会多多少少在身体上留下伤痕,容易被人发现。但语言暴力的伤痕是被无形隐藏着的,并且会持续很长一段时间,甚至是一辈子。

更让人感到绝望的是,当一个孩子遭受语言暴力时,说“不”的权利和机会是非常小的,因为大部分人,甚至整个社会都觉得骂骂孩子是没什么大不了的事情。

这也意味着,遭受语言暴力后,很少有孩子会被安慰,会得到道歉,他们只能自己独自舔舐伤口。

但也有一小部分孩子,是幸运儿!

4.语言暴力对自我修复力(Resilience)特别高的孩子不会产生负面影响。

研究者也发现,语言暴力在自我修复力很强的孩子面前是没什么用的!

就像有些人,从小被骂大的,但依旧活得特别皮实。

这个是好消息,但也很无奈:目前很多专家认为,孩子的自我修复力和天生的基因有很大关系。

如果你的孩子是这个类型,那就恭喜你捡到个宝!

但这也并不是说,家长就可以对孩子随意打骂!因为谁都不能保证自己的孩子就有这个特质,何必拿孩子的未来去冒险呢?

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三条建议改掉骂孩子的毛病

我知道,这件事情很难,因为语言暴力的施暴者可能就是你最亲的人,也可能就是你自己,但不代表我们什么都做不了。这里提三条建议:

1.相信自己可以对语言暴力说“NO”

发现你的亲人,或者你自己正在使用语言暴力,不要害怕,这不是你自己的错,这可能是因为你们的童年都经历过一样的伤害。你的经历让你变成了今天的自己。

只有先接纳了自己,才能正视问题,进而发出想要改变的呼声。

2.坚信你的孩子可以变得更好

很多父母对孩子放狠话,是因为他们自己先对孩子判了死刑。相信孩子可以变得更好,才会反思自己的言行,才会试图从孩子的角度看待世界。

孩子此刻让你气得发抖,暗示自己:“一会儿他就会冷静下来的!”

3.真实表达情绪,多对孩子说爱

骂完孩子,父母们估计也相当难受吧!那就把这种难受告诉孩子,因为孩子都相当富有同理心。

你可以说:“妈妈刚刚骂你了,我现在也特别难受。”然后向孩子解释发火的原因以及对于孩子真实的期待,又或许一个简单的拥抱就能够化解语言暴力的伤害。

在平日里,也尽量做好铺垫。平和的时候,可以跟孩子说:“爸爸很爱你,就是有的时候特别管不住自己的嘴,你和妈妈是我这辈子最大的骄傲,爸爸也知道自己脾气真的很差。”

当你真的发脾气时,这可能会成为你语言暴力冲动时最好的解药。

最后,希望所有的父母都能承诺:从今天起,不再对孩子使用语言暴力。

语言暴力,竟然比性侵还要厉害,竟然可以是杀人的武器。语言暴力造成的伤害,远远超出我们的想象,一句话可能就毁了孩子一生。

虽然写了很多批评语言暴力的文章,但常爸还是被小马君的发现震惊了!

美好的孩子,只能经由美好的语言和行为引导、塑造出来!在暴力中,养不出身心健康的孩子!

希望所有的父母都能继续努力改变自己,在不打孩子的时候,也能做到不骂孩子!

不管是你的孩子还是你,只要是语言暴力的受害者,都可以拨打下面的电话获得帮助:

全国青少年心理咨询热线:12355

如果你觉得今天的信息很重要,欢迎分享给身边的人。

——常爸说

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作者 |小马君:宾夕法尼亚大学教育学硕士,曾任职于美国最大的早教机构之一的Bright Horizon,拥有扎实理论基础和丰富实战经验。(小马君受常爸之邀,到“常青藤爸爸”公众号开设专栏,每周和大家聊聊科学育儿。)

图片 | 部分来源于2014年奥美中国与沈阳心理研究所合作举办的关于语言暴力的艺术展

来源 | 常青藤爸爸(ID:ivydad_ivydad)

责编|张光


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原文始发于微信公众号( 新校长传媒 ):语言暴力的危害不亚于性侵!采访视频+脑部实验,恳请大人停止语言暴力!

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